Селфхарм – это умышленное нанесение себе повреждений. Самоповреждающее поведение, или селфхарм, относится к нанесению вреда себе, своему телу без суицидальных намерений. Чаще всего это порезы острыми предметами (бритва, нож, стекло и другое) кожи на руках, ногах, животе, а также расцарапывание (дерматилломания) при помощи ногтей.
Согласно международной классификации заболеваний к преднамеренному самоповреждению относятся также удары по различным частям тела до появления синяков, нанесение себе ожогов, навязчивое стремление выдергивать волосы на голове и теле (трихотилломания), прыжки с высоты, препятствование к заживлению ран и ушибов (ковыряние кожи).
По официальным данным самоповреждение встречаются у 4 % населения, однако в реальной жизни гораздо чаще. Так в подростковом возрасте это цифра достигает 18-30%. Девушки вредят себе чаще, чем мужчины. Членовредительство встречается в любом возрасте, у взрослых и у пожилых людей.
Очевидно, многие люди после эпизода самоповреждения не обращаются в медицинские учреждения. Они держат в секрете свое самоповреждение долгие годы, иногда всю жизнь, часто из-за стыда и вины. Так принцесса Диана, страдавшая булимией, призналась в одном телевизионном интервью, что резала себе руки и ноги. Она так объяснила это: «… у тебя внутри столько боли, что ты пытаешься ранить себя снаружи, потому что нуждаешься в помощи». Люди, ранящие сами себя, могут опасаться, что если они обратятся за помощью их могут расценить как психических больных и они будут изолированы. Или запретят делать это впредь, хотя для них это часто способ каким-то образом справится с жизнью.
Николь Шнаккерберг пишет: «Вместо того, чтобы связывать с суицидом, самоповреждение рассматривается специалистами в этой области как форма терапии, которая фактически дает наносящему увечья избежать самоубийства... Продолжение статьи для психологов здесь